一大早，我便跟著老師們前往奎輝里，參與這次的防災教育課程。大家依序入座後，今天的防災課程正式開始，由鐘志忠教授擔任講師。開場時，教授先詢問長者們是否曾經歷過天然災害，沒想到好幾位立刻舉手，分享自己的經驗，其中多與水災和颱風有關。有些長者提到的颱風名稱，我甚至沒有印象。聽著他們的故事，才發現那些對我而言只是課本或新聞裡的事件，對在場的人來說，卻是親身走過的生活經歷。

從長者們的經驗出發，教授接著介紹山區可能面臨的災害，以及不同情境下的應變方式。防災的第一步，是先認識風險；知道自己可能遇到什麼狀況，才能提早準備。相較於能透過氣象資訊提前掌握的颱風與強降雨，地震往往來得突然，也因此，平時的準備與演練格外重要。

談到地震應變時，教授親自示範避難動作，讓我瞬間想起國高中時參加防災演練的場景。地震發生當下，應先保護自己，掌握「趴下、掩護、穩住」的原則，保護頭頸部，避免急著奔跑或拿取物品；待搖晃停止後，再視現場情況，攜帶緊急避難包安全撤離。以前參加演練時，因為年紀小，也沒有經歷過幾次大地震，常常帶著玩鬧的心情完成動作。現在才逐漸明白，這些看似熟悉的步驟，其實都是重要的保命知識。沒有人知道意外何時會發生，平時多一分準備，遇到狀況時就能少一分慌張。因此，這次除了忙著拍照，我也豎起耳朵，認真把課程重點聽進去。

課程後半段，教授帶大家認識緊急避難包，以及其中需要準備的物資。我必須承認，從小到大，自己從未完整整理或採買過一份避難包。聽完這次的介紹，我決定趁假日有空，為目前的租屋處準備一份，以備不時之需。這次活動讓我覺得時間過得特別快。長者與照服員們都十分熱情，不僅認真聽課，也積極回應教授的提問，讓整堂課充滿交流與笑聲。看著大家投入學習的模樣，真想為在場的每一位參與者，送上一個大大的讚！